Vitaal ouder worden, dat wil iedereen. Sommige mensen staan stil bij wat ouder worden voor hen betekent en hoe zij denken dat hun leven er uit ziet wanneer zij ouder zijn, maar dat is niet voor iedereen het geval. Waar en wanneer begin je? Waar moet je aan denken? Maar vooral: Wat vind je zelf belangrijk?  Dit kan bijvoorbeeld gaan over hoe je woont en later wilt wonen, of over hoe je dagen eruit zien als je ouder bent. Maar ook over wat je geregeld zou willen hebben voor later, of het nu gaat om zorg, financiën of je nalatenschap. 

Burgerkracht Limburg heeft samen met een groep betrokken ouderen een driedelige workshop ontwikkeld, genaamd ‘Vitaal Ouder Worden’. Het doel van deze workshop is de Limburgse 50-plusser positief gezond ouder laten worden. Meander eXtra biedt deze workshop vanaf dit najaar aan voor haar leden. 

De eerste driedelige workshop vindt plaats op woensdag 6, 13 en 20 november van 13.30 tot 15.30 uur. In 2025 vinden nieuwe rondes plaats. Er kunnen 12 deelnemers meedoen. Van de deelnemers wordt verwacht dat ze alle drie de sessies volgen. In deze sessies gaan de deelnemers ontdekken wat voor hen belangrijk is bij het ouder worden en wat ouder worden voor hen betekent. Daarnaast is er aandacht voor wat de deelnemers willen veranderen om vitaal oud te kunnen worden. Het gedachtegoed van Positieve Gezondheid vormt de basis van deze driedelige workshop. Dit zorgt ervoor dat alle dimensies die bij het leven horen aan bod kunnen komen (lichaam, mentaal welbevinden, meedoen, kwaliteit van leven, zingeving en dagelijks functioneren).

Datums: Woensdag 6 + 13 + 20 november 2024, van 13:30 – 15:30 uur.

Locatie: MeanderGroep Servicecenter Minckelerhof, Minckelersstraat 2, Landgraaf (voldoende gratis parkeergelegenheid)

Aanmelden: Mail naar meanderextra@mgzl.nl ovv ledennr. + postcode&huisnr. + leeftijd + aantal personen (max. 2)

Aanmelden vóór 23 oktober

Vol=vol.

Ledenvoordeel: Exclusief en gratis voor Plusleden